A Beleza está nos olhos de quem vê

A frase "a beleza está nos olhos de quem vê" - Platão - é um reflexo de uma ideia central na filosofia estoica, que é a de que nossas percepções e julgamentos sobre o mundo são subjetivos e estão profundamente enraizados em nossas próprias crenças e valores. Eu gosto muito de estudar esta filosofia, e tento aplicar no meu dia a dia, tento ver o mundo com uma atitude de positividade e beleza tentando aprender algo de bom sempre, e principalmente com as coisas ruins e desagradaveis que acontecem no mundo ao nosso redor.

A realidade 'está nos olhos"... a realidade em si é neutra; são nossas reações e interpretações que determinam como vivenciamos essa realidade. Isso se aplica à beleza também. Quando dizemos que "a beleza está nos olhos de quem vê," estamos reconhecendo que o que consideramos belo não é uma qualidade inerente aos objetos ou às pessoas, mas sim um julgamento pessoal. O que é belo para uma pessoa pode não ser para outra, e essas percepções são moldadas por nossas próprias experiências, gostos e perspectivas.

É importante focar no que podemos controlar, nossas próprias atitudes e reações, em vez de buscar a aprovação ou a validação externa. Ao entender que a beleza é subjetiva, podemos cultivar uma maior aceitação da diversidade de percepções e valorizar o que cada um traz para a nossa vida, sem nos apegarmos rigidamente a padrões externos.

#positividade #belezainterior #estoicismo #pensamentospositivos #frasesepensamentos #zenmoraes #falesomentedobem ❤️

“Cada alma é potencialmente divina. A meta é manifestar essa divindade interior dominando a natureza externa e interna. Faça isso por meio do trabalho, da adoração, do controle psíquico, ou da filosofia - por um ou mais ou todos estes caminhos.
O homem quer a verdade, quer experienciar a verdade por si mesmo; quando a tiver entendido, realizado, sentido essa verdade no fundo do seu coração, só então, declaram os Vedas, todas as dúvidas se desvanecerão, toda a treva será dissipada e tudo que estiver torto será endireitado.
A experiência é o único mestre que temos. Podemos falar e refletir por toda a vida, mas não compreendemos uma única palavra da verdade até que nós mesmos a tenhamos vivenciado.”
~ Swami Vivekananda

XVI Festival de Inverno de Paranapiacaba

Minha participação com o sitarista Fabio Kidesh e amigos.

Namasté!!

Tempo de Comédia

Para ficar na recordação a minha personagem Carla Peperbloom na peça Tempo de Comédia!

Onda de Luz

Esta é uma gravação da celebração que fizemos no dia 21/12/2012.

Foi um momento muito especial, e ficou guardado na memória!
Gratidão

Zen

ONDA DE LUZ

 Poesia de Mabel Moraes

UMA ONDA DE LUZ

NO INFINITO

SE PERDE

E SE MANIFESTA 

NESTE AMOR

CELESTE

CORAÇÕES ABENÇOADOS

SE AMAM

SE ENTERNECEM

O AMOR SE ENTREGA

FEITO UMA PRECE

QUE SACIA, ALIVIA

SE DERRAMA

E COM SUAVIDADE

ACARICIA

ELEVANDO ESPIRITOS

AS ALTURAS

RESGATANDO A DOR

QUE ENTRISTECE

RENOVANDO 

AS PEQUENAS CRIATURAS

TRANSFORMANDO

EM GRANDIOSIDADE

DE UM AMOR

QUE NUNCA

DESVANECE

UMA ONDA DE LUZ

Eu dependo de Deus, e não de políticos; esta é a minha visão espiritualista nestas Eleições.

Uma das coisas mais difíceis para iniciantes no caminho espiritual é agradecer 
ao "mal".
Quando estamos associados com alguma coisa aparentemente negativa precisamos 
entender que existe um motivo.
No plano da evolução do  nosso espírito tudo o que acontece em nossas vidas 
serve para nosso aprendizado e ajustes das "contas karmicas". Se estamos vivendo 
aqui e agora, neste país, com estas pessoas, com estas escolhas a fazer... 
vivendo nesta situação  política, econômica e social.... tendo uma experiência 
de vida neste sistema, rodeados pelos intelectos e intenções destas pessoas, 
desta da situação,  deste planeta.... TUDO ISTO é porque temos que estar 
aqui e agora.
Ter o entendimento que fazemos parte deste contexto, e que temos a 
responsabilidade de atuar nele nos afasta da posição de sermos meras vítimas.
Devemos nos perguntar como  agir da melhor forma para o nosso crescimento e para 
o crescimento dos outros ao nosso redor desde  a família até a sociedade como um 
todo.
Uma pessoa no caminho espiritual procura ver o" bem" acima do " mal" porque na 
verdade,  tudo deve se resumir ao  entendimento de que Deus é o único provedor de 
nossa vida. Tudo é criação divina, o "bem" e o "mal" são apenas polaridades da criação.

Por isso eu digo que agradecer por todas as coisas que acontecem é uma das 
atitudes mais nobres para a evolução da consciência pessoal e planetária.
Temos o entendimento de que estamos passando por um processo de muitas provas 
espirituais; em todos os níveis.... E o sistema político global esta incluído 
nisto.
Não é só no Brasil que a situação política  está lamentável, mas no mundo todo; 
e esta situação global gera os problemas sociais que tanto nos afligem e nos 
enfraquecem.  

A única forma de nos fortalecer é pelo fortalecimento espiritual.
Devemos como Servidores da Luz, não nos deixar contaminar pelas sombras da 
sociedade, e enviar ao mundo as nossas intenções de Luz e de Amor, mantendo uma 
vibração positiva e elevada; seja qual for a situação negativa aparente.
Cada um de nós terá que viver o que tivermos que viver para nosso aprendizado e nossa 
evolução. Devemos agradecer à todas as oportunidades que nos são oferecidas.
Devemos passar por tudo com a consciência de que Deus está no comando de tudo, 
Precisamos entregar nossa vida a Ele, sem reservas; muitas vezes é fácil falar, 
mas difícil sentir esta confiança. Confie!!! 

Pesquise e escolha qual é a melhor alternativa política para você nestas 
eleições, mas não se deixe levar pelas baixas vibraçōes deste sistema. Não fale 
mal de ninguém e não entre na energia do lamento. Atue no bem que você pode ser 
e oferecer. Nossos políticos e nosso planeta precisam de muita oração 
neste momento, e não somente de criticas. Se ofereça a isto, e seja atuante nisto.
Agradeça sempre pela oportunidade de aprender e crescer; e use o seu poder de abençoar!

Com carinho, Paz e Luz à todos.

Zen Moraes

Benefícios do Yoga

Eu pratico yoga regularmente e me sinto muito bem. O importante é sentir o que o corpo está pedindo através da respiracão e da concentração. É uma forma de exercício absolutamente não competitiva e nunca devemos forçar o corpo além do que ele pode; às vezes nos encontramos mais flexiveis, às vezes menos; outras vezes fazemos as poses sem esforço, quando em outras vezes as mesmas poses podem nos exigir muito mais energia; isto é perfeitamente normal e aceitável. Tudo depende do nosso estado não só físico , mas emocional e mental. Podemos utilizar o yoga como uma oportunidade de nos ouvir e nos conhecer melhor, e aprimorar as nossas posturas não só na prática dos exercícios do yoga em si, mas nas diversas circunstâncias da vida.

O yoga nos ensina como lidar com situações de estresse. Cada pose nos impõe um estresse físico, e enquanto congelamos na postura aprendemos a relaxar utilizando a respiração e uma disciplina mental, que nos impulsiona a avançar um pouco mais; estas tecnicas é o que devemos levar para nosso dia a dia quando somos desafiados por situações estressantes. E quando sentimos este aprimoramento, passamos a viver o yoga com um estilo de vida.

Yoga é um conjunto de disciplinas físicas e mentais; e práticas meditativas que foram desenvolvidas dentro das tradições espirituais e filosóficas de India antiga.

O yoga moderno deriva-se das práticas tradicionais e é primeiramente associado com o " Hatha" Yoga, incluindo asanas (poses) e pranayama (exercícios de respiração), ambos praticados historicamente por yogues Hindus em preparação para a meditação. Hoje em dia existem muitos estilos diferentes de yoga, alguns são mais vigorosos que outros, e a maioria dos estúdios oferecem uma variedade de aulas que podem incluir níveis do iniciante ao avançado.

O yoga visto  unicamente como uma forma de exercício físico fornece muitos benefícios para o corpo,  mas o yoga é realmente uma forma de melhorar a flexibilidade física e mental. Deve ser observado como uma  prática holística que integra os muitos aspectos do Ser.

ALGUNS BENEFÍCIOS DO YOGA

• Estimula os processos de desintoxicação
• Melhora o fluxo do sistema linfático
• Massageia os órgãos internos
• Aumenta a frequência respiratória
• Melhora as funções cardiovasculares
• Estimula o sistema gastrintestinal auxiliando a eliminação
• Fortalece o sistema imunológico
• Ajuda a obter um sono mais restaurador
• Reduz a pressão sanguínea
• Elimina toxinas
• Aumenta os níveis de energia
• Melhora a postura e alinhamento do corpo
• Eleva a tolerância a dores
• Promove redução da ansiedade
• Equilibra a conexão da Mente-Corpo-Espírito
• Prepara a pessoa para práticas meditativas

Um praticante de yoga pode receber muito a longo prazo, pois as circunstâncias físicas, os estados mentais e  emocionais, e  a conexão espiritual podem ser significativamente aprimorados com a prática regular ajudando a desenvolver um estilo de vida que promove a saúde, a harmonia, a paz, a aceitação, a não dependencia, a cura, e o rejuvenescimento.

Experimente!

Beijos
Zen

Onde praticar e aprender:
Sivananda Satsanga São Paulo

Pedaços de Mim... no M4C

Bruno Casella  e  Zen Moraes

Arkadina é mãe de Konstantin Trepliov em A Gaivota de Anton Chechov

 

 

Beatriz Machado  e  Zen Moraes

Album de Família de Nelson Rodrigues.

Uma obra mítica onde a mãe, D. Senhorinha, disputa com a nora, Heloísa

o amor do filho morto ao redor de seu caixão.

Zen Moraes  e  Beatriz Machado

 

 

 

Laís Talles, Zen Moraes, Lilian Regina, Nina Carreira, Arianne Botelho,

Felipe Furlan, Helora Esteves  (em pé)

Bruno Casella e Beatriz Machado  (sentados)

Hamlet no Cangaço... uma brincadeira de dramaturgia muito bem humorada!

 

 

Guilherme Silva  e  Zen Moraes

Peixoto e Teresa em Bonitinha, mas Ordinária de Nelson Rodrigues

 

 

 

Nicole Comis  e  Zen Moraes

"O jornal diz: Não foi o primeiro beijo, nem foi a primeira vez!"

Outra peça maravilhosa de Nelson Rodrigues, O Beijo no Asfalto.

 

 

 

Pedaços de mim

"Que não são Eu

Mas são Eu

Mas não são

Mas são"

...

 

Pedaços da vida de outras pessoas

Pessoas que não existem

Mas que são tão reais

Pessoas que existem

Mas são irreais

...

 

Para mim

Aprendizado

Desafio

E sobretudo

Alegria

 

Alegria de ser

De estar

De sentir

De existir

 

Alegria do Ser...

Zen

Somos os Filhos do Sol

Somos os Filhos do Sol

Os Raça Dourada

 

Somos os Filhos do Sol

Aura Iluminada

 

Somos os Filhos do Sol

Nunca Retrocedemos

 

Somos os Filhos do Sol

Nunca Envelhecemos

 

Viemos trazer a Luz

Iluminar a escuridão

 

Somos os Filhos do Sol

Somos os Guardiões

 

 

 Sergio Seog,  Ivo Ueter,  Zen Moraes,  Welington Landim Filho  e  Mabel Moraes

 

 

 

Fotos da Celebração do dia 21/12/2012 - Nutrindo a Essência do Amor

Saudações de Asthar Sheran

Saudações

Eu Sou Asthar Sheran e venho em Missão de Paz!
Estou aqui para alertá-los sobre alguns dos problemas que enfrentam em diversos pontos do planeta e para que saibam que os mesmos possuem suas
origens no inconsciente coletivo da Humanidade.
Cada Ser na Terra está participando da criação de todos os eventos que surgem aos seus olhos.

Como você está usando a sua Sagrada Energia Criadora?
Vocês estão usando a Sagrada Energia Criadora a partir de crenças negativas, a partir de diversas formas-pensamentos, com o foco em todo tipo de eventos negativos, eventos estes que estão completamente fora
da Ordem Divina disponível na Terra, desde há muito.
Nós estamos a lhes assistir, respeitando o livre arbítrio, como é o desejo do Pai/Mãe, Criadores deste Universo e desta tão Sagrada Humanidade!
Porém, não posso me eximir de enviar-lhes alertas de transformação e de  conscientização!

Venho em comunicação especial pedir-lhes que iniciem uma vigília pela Terra, numa proposta de cura e transformação das egrégoras negativas
que assolam e rondam certas regiões, por causa da materialização destas  formas-pensamentos negativas geradas pela mente de todos vocês.
Compreendam que todos os Seres Humanos, não importando o local onde estão habitando, são responsáveis por todos os eventos que se
manifestam em todas as regiões da Terra.

Mais uma vez explico-lhes: aquilo que cada Ser Humano pensa é plasmado no inconsciente coletivo e, por conseguinte, se acumula em pontos mais
frágeis da Terra, não apenas nos aspectos geológicos, como também nos aspectos sociais, econômicos e políticos.

Os resultados são fortes aglomeramentos de energias e de formas-pensamentos negativas localizados, que eclodem não apenas em
ventanias e vendavais, mas também em guerrilhas, violência, fome, miséria e todo tipo de eventos desconfortáveis.

Há que compreenderem que enquanto vocês estiverem assistindo eventos de fúria na Terra, cada Ser, individualmente, tem uma parcela de fúria
contida em seu coração.

Transformação interior: um objetivo necessário Elevem suas mentes! Transformem suas crenças! Transformem as imagens
que estão em suas mentes! E, acima de tudo, cultivem visões de Paz, Harmonia e Amor.
Há que compreenderem urgentemente que enquanto estiverem cultivando imagens, sentimentos e pensamentos negativos, acreditando em todo tipo
de coisas fora da Divina Ordem, estão a criar todo tipo de evento relacionado.

A Humanidade pode facilmente sair das situações difíceis!
Eu estou aqui para lembrar-lhes que podem sair dessas situações com muita facilidade, se acaso optarem por unirem-se em orações e vigília
diária, de hoje até o início de 2013.
Cuidem para que seus focos de atenção sejam fortalecidos na Paz e na Unidade do Amor.
Transmutem-se seus medos internos, suas crenças negativas e coloquem-se a trabalhar com a força mental de maneira produtiva, seja para si
mesmos, seja para toda a Terra!
Devem transmutar as formas pensamentos registradas em suas mentes e na mente coletiva da Humanidade.

O que posso fazer para ajudar?
Usem os recursos que este canal já ensina em suas comunicações.
Usem os recursos que já sabem.
Usem os recursos que estiver em maior sintonia com os seus corações!
Não importam as crenças religiosas neste momento.
Importam apenas a união num mesmo objetivo.

Vocês não são vítimas! Vocês são criadores!
Desejo que compreendam isso agora!
E como criadores, podem criar outros tipos de eventos, neste exato agora!
Sintam-se Unos com tudo e com todos.
Vejam o que o todo está te mostrando.
E transmutem-se internamente.

Asthar Sheran está presente na Terra!
Eu estou ao lado de cada Ser vivo na Terra.
Eu lhes acompanho minuto a minuto.
Eu estou contando com a sua ajuda neste momento!

Em Luz e Amor,
Eu Sou Asthar Sheran, à Serviço da Ordem Divina na Terra!

Os benefícios da ativação da Glândula Pineal

Bem no meio do cérebro está a glândula pineal. Descartes acreditava ser a sede da alma, e os cientistas descobriram que ali se produz melatonina, que interfere nos nossos padrões de sono. Na comunidade metafísica, acredita-se que a glândula pineal, na maioria das pessoas ainda hoje não é ativada ou estimulada. Isto devido a muita poluição eletrônica e a contaminação com o flúor na água da torneira e em pasta de dentes. No entanto, a ativação da glândula pineal é possível se soubermos como.


Mas por que nos preocupamos sobre a ativação da glândula pineal?

Quais são os benefícios da ativação da glândula pineal?

Existem sete Chakras Basicos no nosso corpo e a glândula pineal é o de número 6. Todos os chakras devem ser equilibrados para o desempenho ideal do corpo e da mente. A ativação da glândula pineal ajudará o sexto Chakra a atingir o seu potencial, que inclui a clarividência, habilidades psíquicas, imaginação e sonhos.

Com a ativação da glândula pineal vamos despertando nossa capacidade mental para a profecia. Uma pessoa que consegue a ativação da glândula pineal vive com maior consciência psíquica e aproveita seus talentos mediúnicos. Algumas pessoas acreditam que poderes sobrenaturais são iniciados com a ativação da glândula pineal.

Além de maior consciência psíquica, a ativação da glândula pineal vai ajudar a ativar a terceira visão , a glândula pineal é o terceiro olho, que pode ver além do espaço e do tempo e atua como um elo entre o mundo físico e o mundo espiritual.

Isso não é tudo. Outros benefícios da ativação da glândula pineal incluem telepatia e uma maior perceptividade de que podemos ir além deste mundo tri-dimensional. Existem três cristais na glândula pineal, que nos ajudam com essa capacidade visionária. Os três cristais são a apatitia, a calcita e a magnetita. A apatitia ajuda com a inspiração, e a unificação das nossas qualidades espirituais e psíquicas, enquanto a calcita destina-se a expansão dos nossos poderes psíquicos, e a magnetita ajuda a entrarmos em estado meditativo e visionário com a finalidade de estabelecer nossas experiências psíquicas no mundo físico. Juntos, todos estes três cristais criam antenas cósmicas, que auxiliam a transferência de sinais entre os diferentes planos dimensionais.

Acredita-se que os profetas mais famosos da nossa história foram todos submetidos a ativação da glândula pineal.

Para experimentarmos todos estes benefícios, precisamos aprender como conseguir a ativação da nossa glândula pineal. O passo mais importante na ativação da glândula pineal é aumentar a frequência no corpo. Isso pode ser feito através de meditação, visualização, yoga, cantando, dançando, utilizando sons, e praticando as posturas do Tai Chi, e Qigong. Qualquer um desses métodos vai nos ajudar a abrir o terceiro olho (glândula pineal) e nos ajudar a ver além do mundo físico. Mas este processo requer prática, só com a prática, seremos capazes de fazer isso mais rápido, mais facilmente e muito mais vezes.

Venham celebrar comigo, entre amigos, a passagem do planeta Terra para um novo ciclo vibratório! Dia 21 de Dezembro de 2012, cantando, dançando, irradiando muita Luz e ativando a nossa glândula pineal!

Quer fazer alguma coisa agora?

Bom! Produzir certos sons pode ajudar a ativar a glândula pineal. Um método é fazer o som 'nnnn' enquanto tapamos as orelhas. Em seguida, o som 'mmm' por alguns minutos e depois dizer ' ngngng' por mais um tempo. Estes sons vão colocar uma leve pressão na glândula pineal, vão estimulá-la e ativá-la.

A luz tambem é um dos estimuladores para a glândula pineal. Você pode fazer uma mediação que inclui um feixe de luz. Um método é fechar os olhos e concentrar todos os seus pensamentos sobre a glândula pineal (Lembre-se, que está no meio de seu cérebro). Emitir feixes de luz, em ordem nos seguintes locais: sua fronte, a parte de tras da sua cabeça, o lado esquerdo, o lado direito, a parte de cima e a parte de baixo. Respire profundamente, inspirando pelo nariz e expirando, assoprando pela boca. Repita todos os passos várias vezes, relaxe bastante antes de abrir os olhos.

E mais: você também pode ouvir minhas músicas online, aprender as letras e cantar junto comigo!

www.myspace.com/zenmoraes

Carinho!

Zen

Fonte: http://www.mindpowermp3.com/The-Benefits-of-Pineal-Gland-Activation.html

Somos Filhos do Sol

Os Raça Dourada

Somos Filhos do Sol

Aura iluminada

CANTE DANCE E CELEBRE!!!

O Ator

Por mais que as cruentas e inglórias batalhas do cotidiano tornem um homem duro ou cínico o suficiente para fazê-lo indiferente às desgraças e alegrias coletivas, sempre haverá no seu coração, por minúsculo que seja, um recanto suave onde ele guarda ecos dos sons de algum momento de amor já vivido.


Bendito seja quem souber dirigir-se a esse homem que se deixou endurecer, de forma a atingi-lo no pequeno, porém macio núcleo da sua sensibilidade. E por aí despertá-lo, tirá-lo da apatia, essa grotesca forma de auto-destruição a que por desencanto, ou medo, se sujeita. E por aí inquietá-lo e comovê-lo para as lutas comuns da libertação.

O ator tem esse dom. Ele tem o talento de atingir as pessoas nos pontos onde não existem defesas.
O ator, não o autor ou o diretor, tem esse dom, por isso o artista do teatro é o ator.
O público vai ao teatro por causa dele. O autor e o diretor só são bons na medida em que dão margem a grandes interpretações.


Mas o ator deve se conscientizar de que é um cristo da humanidade: Seu talento é muito mais uma condenação do que uma dádiva. Ele tem que saber que para ser um ator de verdade, vai ter que fazer mil e uma renúncias, mil e um sacrifícios.


É preciso coragem, muita humildade e, sobretudo, um transbordamento de amor fraterno para abdicar da própria personalidade em favor de seus personagens, com a única intenção de fazer a sociedade entender que o ser humano não tem instintos e sensibilidades padronizados, como pretendem os hipócritas com seus códigos de ética.


Amo o ator nas suas alucinantes variações de humor, nas suas crises de euforia ou depressão.
Amo o ator no desespero de sua insegurança, quando ele, como viajor solitário, sem a bússola da fé ou da ideologia, é obrigado a vagar pelos labirintos de sua mente procurando, no seu mais secreto íntimo, afinidades com as distorções de caráter de seu personagem.


Amo o ator mais ainda quando, depois de tantos martírios, surge no palco com segurança, oferecendo seu corpo, sua voz, sua alma, sua sensibilidade para expor, sem nenhuma reserva, toda a fragilidade do ser humano reprimido, violentado.

Amo o ator por se emprestar inteiro para expor à platéia os aleijões da alma humana, com a única finalidade de que o público se compreenda, se fortaleça e caminhe no rumo de um mundo melhor, a ser construído pela harmonia e pelo amor.


Amo o ator consciente de que a recompensa possível não é o dinheiro, nem o aplauso, mas a esperança de poder rir todos os risos e chorar todos os prantos.


Amo o ator consciente de que, no palco, cada palavra e cada gesto são efêmeros, pois nada registra nem documenta sua grandeza.


Amo o ator e por ele amo o teatro. Sei que é por ele, que o teatro é eterno e jamais será superado por qualquer arte que se valha da técnica mecânica.

 - Postei aqui este lindíssimo texto de Plínio Marcos para celebrar mais um final de uma etapa muito prazerosa da minha vida; texto aliás que me foi apresentado pelo professor Jair Assumpção.
Gostaria de agradecer à todas as pessoas que me acompanharam nesse jornada, aos professores, a todos que foram referências, aos amigos; e agradecer especialmente pessoas queridas que me ensinaram muito contracenando comigo: Angélica Mello, Naiara Ambrosio, Bruno Casella, Erica Elias e Nicole K. Comis.